Mindstone Oy | stressi
241
archive,tag,tag-stressi,tag-241,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

stressi Tag

Mindfulnessin ja itsen kuuntelun vaikutus, on parhaimmillaan mullistavaa, hyvällä tavalla. Kuinka elämää voi elää nyt kun se on tässä. Eilinen oli jo ja huomisesta emme voi tietää. Esimerkkien avulla on ehkä helppo valaista mindfulnessin eheyttävää vaikutusta asiaa hieman lisää. En ymmärrä miten se on mahdollista, mutta...

"Niin kuin kerroin, tilasin silloin huhtikuun alkupuolella sinun ilmaisen oppaasi.  Luin sitä ensin osissa ja olen palannut siihen vielä monta kertaa myöhemminkin. Jotenkin en ollut edes ajatellut, että olen kovin stressaantunut tai kuormittunut, vaikka nyt jälkeenpäin ajateltuna, kaikki ahdistus ja haasteet kotona johtuikin tästä. Mutta koska...