Mindstone Oy | elämä
228
archive,tag,tag-elama,tag-228,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive

elämä Tag

"Niin kuin kerroin, tilasin silloin huhtikuun alkupuolella sinun ilmaisen oppaasi.  Luin sitä ensin osissa ja olen palannut siihen vielä monta kertaa myöhemminkin. Jotenkin en ollut edes ajatellut, että olen kovin stressaantunut tai kuormittunut, vaikka nyt jälkeenpäin ajateltuna, kaikki ahdistus ja haasteet kotona johtuikin tästä. Mutta koska...

Totuuden nimissä on heti aluksi sanottava, ettei stressiä voi saada kuriin. Ei stressiä tarvitse saada kuriin. Eikä koko stressistä tarvitse koko ajan puhua (ja itse aloitin puhumisen…). On hyvää liikkeelle panevaa, aktivoivaa stressiä ja on huonoa, sairastuttavaa, lamauttavaa stressiä. Stressin tasojakin on monia ja monenlaisia....