Mindstone Oy | Elämä on tässä ja nyt.
14229
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14229,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
ETSITKÖ LUENNOITSIJAA TYÖNHYVINVOINTIPÄIVÄÄN?

Räätälöin palveluni kohtaamaan työyhteisösi tarpeet.

TAVOITTELETKO SISÄISTÄ RAUHAA JA LÄSNÄOLOA?

Valmennuksissani talutan sinut hellästi hyvinvoinnin äärelle.

ELÄMÄ ON TÄSSÄ JA NYT!

ELÄMÄ ON TÄSSÄ JA NYT!

ME TYKKÄÄMME JONNASTA!

RENTOUDU VIRTUAALISELLA METSÄKÄVELYLLÄ SUOMALAISESSA METSÄSSÄ – WALK IN FINLAND -APP

KIRJOITUKSIANI HYVINVOINNISTA

Kiire ja syksyn pimeä ovat usein masentava yhtälö. Kehon ja mielen pitkittynyt ylivirittyminen on vahingollinen. Joskus on vain kestettävä ja löydettävä arkeen helposti sujahtavia palautumiske...

Mikä on verenpaineen merkitys terveydelle? Mikä on hyvä arvo? Verenpaineen mittaamisen historiaa. Miten voit hoitaa kohonnutta verenpainettasi? Mikä merkitys stressillä on verenpaineeseen?  &nbs...

Auton renkaiden ilmanpaineiden tarkistus on aika ajoin paikallaan. Liian löysillä paineilla meno on tahmeaa. Liian paineiset renkaat ovat vaarassa puhjeta. Onko se näin ihmistenkin kanssa? Kun vauh...

Milloin viimeksi pysähdyit miettimään…… Arki pitää meidät aktiivisina. Elämä kulkee kyllä ilman että sitä ihmeesti pohtii ja  miettii. Jos kuitenki tuntuu että jotain puuttuu ...

HALUATKO TUTUSTUA MINDFULNESSIIN SYVEMMIN?
LATAA KIRJOITTAMANI E-KIRJA, ILMAISEKSI.