Mindstone Oy | Elämä on tässä ja nyt.
14229
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14229,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
ETSITKÖ LUENNOITSIJAA TYÖNHYVINVOINTIPÄIVÄÄN?

Räätälöin palveluni kohtaamaan työyhteisösi tarpeet.

TAVOITTELETKO SISÄISTÄ RAUHAA JA LÄSNÄOLOA?

Valmennuksissani talutan sinut hellästi hyvinvoinnin äärelle.

ELÄMÄ ON TÄSSÄ JA NYT!

ELÄMÄ ON TÄSSÄ JA NYT!

ME TYKKÄÄMME JONNASTA!

RENTOUDU VIRTUAALISELLA METSÄKÄVELYLLÄ SUOMALAISESSA METSÄSSÄ – WALK IN FINLAND -APP

KIRJOITUKSIANI HYVINVOINNISTA

Mikä se on ja miksi sen toiminta on niin tärkeää? Hermosto on kompleksisen eliön hermosoluihin eli neuroneihin ja niiden sähkökemialliseen viestintään perustuva tiedonvälitys- ja säätel...

Ehkä olet tehnyt joskus tämän harjoituksen, mutta tee se juuri nyt uudestaan todetaksesi, että “Kyllä! Pienikin liike voi saada aikaan suuret vaikutukset.”, “Tämä toimii! Aion muistaa tä...

Hyväksyvä, tietoinen läsnäolo, mindfulness, on melko yleisesti Suomessakin tunnettu ja käytössä. Sen tehoa on tutkittu ja sen käyttöä on testattu erilaisissa ympäristöissä. Masennuksen uu...

HALUATKO TUTUSTUA MINDFULNESSIIN SYVEMMIN?
LATAA KIRJOITTAMANI E-KIRJA, ILMAISEKSI.