Mindstone Oy | Elämä on tässä ja nyt.
14229
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14229,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
ETSITKÖ LUENNOITSIJAA TYÖNHYVINVOINTIPÄIVÄÄN?

Räätälöin palveluni kohtaamaan työyhteisösi tarpeet.

TAVOITTELETKO SISÄISTÄ RAUHAA JA LÄSNÄOLOA?

Valmennuksissani talutan sinut hellästi hyvinvoinnin äärelle.

ELÄMÄ ON TÄSSÄ JA NYT!

ELÄMÄ ON TÄSSÄ JA NYT!

ME TYKKÄÄMME JONNASTA!

RENTOUDU VIRTUAALISELLA METSÄKÄVELYLLÄ SUOMALAISESSA METSÄSSÄ – WALK IN FINLAND -APP

KIRJOITUKSIANI HYVINVOINNISTA

Hyväksyvä, tietoinen läsnäolo, mindfulness, on melko yleisesti Suomessakin tunnettu ja käytössä. Sen tehoa on tutkittu ja sen käyttöä on testattu erilaisissa ympäristöissä. Masennuksen uu...

Mindfulnessin ja itsen kuuntelun vaikutus, on parhaimmillaan mullistavaa, hyvällä tavalla. Kuinka elämää voi elää nyt kun se on tässä. Eilinen oli jo ja huomisesta emme voi tietää. Esimerkk...

Hoitoalalla työskentelevät ihmiset tekevät valtavan arvokasta työtä! Ihmisen auttaminen on palkitsevaa ja merkityksellistä. Itse asiassa, on jopa tutkimuksissa huomattu, että toisten auttaminen...

Tiesitkö ettei ole ”ihan sama”, miten puhut itsellesi ja millaisia sanoja käytät? Joko ääneen tai mielessäsi. Sanoilla on valtava voima. Miten puhut? Miten ajattelet? Millaisia sanoja käyt...

HALUATKO TUTUSTUA MINDFULNESSIIN SYVEMMIN?
LATAA KIRJOITTAMANI E-KIRJA, ILMAISEKSI.